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sexta-feira, 12 de janeiro de 2018

Cuidados que devemos ter com a exposição excessiva ao sol

A chegada do verão requer alguns cuidados com a pele. Dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia apontam que a cada ano 100 mil brasileiros desenvolvem algum tipo de tumor na pele e que a exposição excessiva ao sol é a principal causa. Por esse motivo, quem deseja manter um belo bronzeado durante a estação deve adotar certos hábitos para aproveitar apenas o melhor do sol.

A coordenadora do curso tecnológico de Estética e Cosmética do Centro Universitário Estácio da Bahia, Daniella Gomes, ressalta que as pessoas devem evitar a exposição ao sol entre as 10 e as 16 horas e usar óculos escuros, chapéus, bonés, além do protetor solar. “O protetor solar é indispensável para qualquer tipo de pele. Ele deve ter FPS (Fator de Proteção Solar) de no mínimo 15 e ser reaplicado a cada duas horas ou após exercício, mergulho ou suor excessivo”, afirma. O FPS deve ser definido de acordo com a cor da pele. Quanto mais clara, maior deve ser o fator de proteção.

Daniella recomenda que o uso do protetor solar seja diário e diz que o produto é indispensável até mesmo em dias nublados. Para as mulheres, aconselha o uso de maquiagem com proteção solar. “Se a maquiagem não tem essa proteção, é necessário aplicar protetor antes de se maquiar”, alerta. Hoje, é raro encontrar quem não saiba que a exposição excessiva aos raios solares aumenta a incidência de câncer de pele, especialmente nas pessoas de pele muito clara. No entanto, as praias e piscinas cheias em horários inadequados indicam que ainda não há mudança de comportamento. “Os danos da pele causados pelo sol são cumulativos. Com o passar da idade, quanto mais freqüente e duradoura for a exposição, maiores os riscos”, alerta Danielle

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