Enquanto os jogadores do Bahia estão no campo realizando atividades com bola os jogadores Ítalo Melo e Anderson Talisca realizam trabalhos na academia visando “explosão” para poder ser aliar às habilidades dos garotos durante os jogos.
O preparador Físico do clube, Vitor Gonçalves, explica o objetivo do trabalho que vem sendo feito com os garotos. “O pessoal confunde hipertrofia com força. Jorginho falou em relação a arrancada, chegar primeiro na bola, agilidade e mudança rápida de direção”, disse ao Correio*.
Vitor Gonçalves explica os trabalhos realizados pelos garotos. “É musculação com treinamento funcional. Trabalho com bola, corda naval, caixotes. É o mesmo treinamento que Júnior Cigano faz”, citou.
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Entre Talisca e Ítalo Melo o preparador se diverte dizendo quem dá mais trabalho. “Talisca dá mais trabalho! Tenho que correr atrás dele o tempo todo para fazer a suplementação de forma correta”, concluiu.
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