Center Lapa e SESC Bahia oferecem atividades recreativas

Center Lapa e SESC Bahia oferecem atividades recreativas e prestação de serviços na Semana dos Avós

A prática de exercícios físicos e a participação em atividades recreativas ajudam a melhorar a autoestima e a autoconfiança dos idosos, além de reduzir os sintomas da depressão e da ansiedade, e de melhorar o humor. Aliados a uma alimentação balanceada, todos esses trabalhos acarretam em uma melhor qualidade de vida e, consequentemente, um envelhecimento saudável.

Seguindo a proposta de promover o entretenimento e o resgate da cidadania, através de atividades lúdicas, interativas e informativas, o Shopping Center Lapa e o SESC Bahia irão realizar a 11ª edição da Semana dos Avós. O evento que acontecerá de 21 a 26 de julho, na Praça de Eventos do shopping, irá oferecer atividades gratuitas voltadas para os clientes da terceira idade.

O evento que marca o Dia dos Avós, celebrado no dia 26 de julho, vai comemorar a experiência de vida, a maturidade e a sabedoria dos avós, que são considerados pais duas vezes. A programação inclui apresentações de música e dança, oficinas de artesanatos, desfiles, prestação de serviços e palestras abordando temas como saúde, bem-estar e direitos do idoso.

Para participar das oficinas e do concurso de dança, os interessados devem se inscrever na Central de Atendimento do Shopping (localizada no 3º piso) ou no SESC Rua Chile. As demais atividades terão a participação do Grupo Fonte de Vida do SESC e convidados. Todas as ações serão oferecidas gratuitamente e abertas ao público.

Saúde – A Semana dos Avós também receberá o Circuito de Saúde. O projeto, realizado em parceria com a clínica Bem Saúde, irá promover ações voltadas para o bem estar e a saúde do idoso. Entre os temas abordados estão: cuidados com a postura, sedentarismo, benefícios da acupuntura, reabilitação pélvica e outros. Já as oficinas irão mostrar técnicas de relaxamento, posturais, auto-massagem e cuidados com a pele e com o corpo. Além disso, os participantes poderão fazer a avaliação do índice glicêmico, da pressão arterial e do IMC e bioimpedância. O circuito acontecerá no Espaço Conforto, 2º piso do shopping. Todas as atividades serão gratuitas.

Campanha - Com o tema Entre Amigos, a campanha da Semana dos Avós é estrelada pelos clientes Eduardo Rodrigues (92 anos), Ederlinda Nogueira (77 anos) e Isabel Lemos (80 anos). “Foi uma grande satisfação participar da campanha dos avós do Center Lapa. Eu achei maravilhoso! Quero que as pessoas me reconheçam e percebam que é importante a prática esportiva e de atividades recreativas para o público da terceira idade”, destaca Isabel Lemos.

Confira programação completa:

Oficinas de Artesanato – das 9h30 às 11h30

Inscrições na Central de Atendimento (3º piso) - Vagas limitadas

21/07- Arte em retalhos;

22/07- Bordado com fitas;

23/07- Embalagem;

24/07- Arte em retalhos;

25/07- Puxa saco com reaproveitamento de matérias recicláveis;

26/07- Caderno de Receitas da vovó.

21 de Julho (segunda-feira), a partir das 14h - AMIZADES ETERNAS

- Espaço Interativo: Toque de carinho;

- Palestra: Vínculos e conquistas de novas amizades;

- O Cassino do Chacrinha - Faculdade da Felicidade;

- Espetáculo de dança - Grupo Fonte de Vida;

- Grupo Karas & Koroas - Homenageando os Avós;

- Caravana da Arte.

22 de Julho (terça-feira), a partir das 14h - TUDO ACONTECE EM UMA RODA DE AMIGOS

- Espaço Interativo: Livre, leve e solto;

- Palestra: Laços de amizade nas instituições de longa permanência;

- Apresentações artísticas e culturais: poesia, música, dança e humor.

23 de Julho (quarta-feira), a partir das 14h – DANÇA E MOVIMENTO

- Espaço Interativo: Música cantada;

- A dança como instrumento de convívio social;

- 7º Concurso de Dança de Salão.

·         24 de Julho (quinta-feira), a partir das 14h - HOMENAGEM AO CENTENÁRIO DE DORIVAL CAYMMI

- Espaço Interativo: Força e atitude;

- Palestra: A influência de Dorival Caymmi na música brasileira;

- Show de Calouros: Avós cantam Caymmi;

- Encontro de corais: Coral Fonte de Vida/SESC; Coral Renascer; Coral AMBEP; Coral Doce Vida.

25 de Julho – (sexta-feira), a partir das 14h - MUNDO DA INTIMIDADE

- Espaço Interativo: Ritmo e movimento;

- Apresentação com movimentos rítmicos sequenciados;

- Bate papo interativo: A sexualidade na terceira idade - limites e possibilidades;

- Grupo Fênix- Cabaré de Furica;

- Apresentações artísticas e culturais;

- Grupo Fonte de Vida/SESC - As Ciganas;

- Mostra de Dança Circular;

- Desfile: No Mundo da Fantasia.

26 de Julho (sábado), a partir das 14h - BAÚ DA MEMÓRIA

- Espaço Interativo: Mexe e remexe

- A procura de um remédio - Grupo Fonte de Vida/SESC;

- Palestra: Memória da Vida;

- Curso de Teatro - Grupo Fonte de Vida SESC “Vivências”;

- Apresentação de Tango;

- Caravana da arte.