Que tal uma comidinha rápida e gostosa? então, mãos na massa!
Anote aí os ingredientes e bom apetite!
INGREDIENTES
Tempo de preparo15min
Rendimento20 porções
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- 3 ovos
- 1 copo americano de oleo
- 1 copo e 1/2 de leite liquido
- 3 copos americanos de farinha de trigo
- 2 sardinhas em lata
- 1 lata de milho
- 1 lata de ervilha
- 100 de queijo ralado
- Sal a gosto
- Tomate
- Cebola
- Pimentão
- Cheiro verde
- 1 caldoknorr
MODO DE PREPARO
- Coloque a sardinha na panela, amasse com o garfo
- Depois coloque o tomate picado, a cebola, pimentão e o cheiro verde, o milho, a ervilha, o knorr
- Deixe ferver um pouco, quando ferver desligue e vai para a massa
- Bata tudo no liquidificador, os ovos, o leite, a farinha de trigo, o óleo e o queijo ralado, até a massa ficar leve
- Unte a assadeira com óleo e a farinha de trigo, despeje a massa e por cima o recheio
- Leve para o forno

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