Cuidados noturnos: como renovar a pele enquanto dorme

Especialista dá dicas de como restaurar e prevenir os sinais do tempo

Uma rotina de cuidados noturnos com a pele é essencial para promover a renovação celular e prevenir os sinais de envelhecimento. À noite, a pele entra em um processo de regeneração natural, momento perfeito para potencializar os cuidados com ativos específicos.

 

Dra. Paula Colpas1, dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e consultora da TheraSkin®, conta que, durante a noite, a produção de colágeno aumenta, e a pele fica mais receptiva aos tratamentos. “Estudos apontam que 70% da regeneração celular ocorre enquanto dormimos, o que reforça a importância de produtos noturnos com ingredientes que auxiliam no combate ao envelhecimento e na renovação celular”, complementa.

 

A médica ainda destaca que seguir uma rotina noturna adequada pode fazer toda a diferença na saúde e aparência da pele ao longo do tempo. Para potencializar esses cuidados, Dra. Paula recomenda algumas etapas essenciais que devem ser seguidas diariamente. Desde uma limpeza profunda até o uso de produtos específicos para tratar os sinais da idade, cada passo contribui para a eficácia do tratamento noturno.

 

Confira abaixo as principais dicas da especialista para transformar a rotina de cuidados:

 

1. Limpeza

A rotina de cuidados noturnos começa com a remoção de impurezas, maquiagem, poluição e oleosidade acumulada ao longo do dia. Uma limpeza eficaz é essencial para preparar a pele, garantindo uma melhor absorção dos produtos aplicados em seguida. O ideal é utilizar um gel ou espuma de limpeza suave, sempre compatível com o tipo de pele. O rosto, colo e pescoço devem ser massageados com movimentos circulares, e o enxágue deve ser feito com água morna ou fria para evitar o ressecamento.

 

2. Hidratação

Durante a noite, a pele está mais receptiva à hidratação, tornando-se o momento ideal para aplicar produtos que promovem uma profunda umectação. Usar um bom hidratante é essencial para restaurar a barreira cutânea, prevenindo o ressecamento e mantendo a pele macia e suave. Escolha fórmulas que contenham ingredientes como ácido hialurônico, glicerina ou ceramidas, que ajudam a reter a umidade e a promover uma aparência saudável.

 

3. Tratamento

A noite é também o momento perfeito para tratamentos intensivos. Aplicar produtos com ativos anti-idade e concentrados, como retinol, peptídeos ou antioxidantes, pode potencializar a regeneração celular. Esses produtos ajudam a tratar rugas, manchas e sinais de cansaço, promovendo uma pele mais firme e uniforme ao acordar. A combinação de hidratação e tratamento garante que a pele esteja otimizada para a renovação, maximizando os resultados dos cuidados noturnos.

 

4. Cuidados com a área dos olhos

A pele ao redor dos olhos é mais delicada e requer cuidados especiais. Cremes específicos para essa região podem auxiliar na redução de olheiras, linhas finas e inchaço. A aplicação deve ser feita com leves batidinhas, preferencialmente com o dedo anelar, para evitar pressão excessiva.

 

5. Hidratação labial

Hidratar os lábios antes de dormir é um passo que não deve ser esquecido. O uso de um balm hidratante impede o ressecamento e garante lábios macios e saudáveis.

 

Para uma limpeza eficiente e suave, o Cleany Concentrado é uma boa escolha. Com ácido hialurônico em sua composição, ele limpa profundamente sem agredir a pele oleosa ou acneica. Além de remover a oleosidade e desobstruir os poros, mantém a hidratação natural da pele, preservando suas defesas. Com a tecnologia Syndet, controla a oleosidade sem causar ressecamento ou a sensação de repuxamento.

 

Já para os tratamentos noturnos, o Euryale® C e o Euryale QR® são aliados perfeitos. O Euryale® C com sua tecnologia exclusiva Oxicontrol, neutraliza radicais livres, estimula a produção de colágeno e proporciona um efeito uniformizador imediato. Com toque aveludado e ação antibrilho, ele controla a oleosidade e deve ser aplicado à noite no rosto, colo e pescoço.

 

Por sua vez, o Euryale® QR é um sérum noturno que reduz rugas profundas e promove a renovação da pele. Sua fórmula bloqueia os mecanismos do envelhecimento, garantindo firmeza e luminosidade. Para resultados eficazes, deve ser aplicado no mínimo 30 minutos antes de dormir.

 

1Dra. Paula Tavares Colpas (CRM/SP: 129556 - RQE: 34206), médica dermatologista e membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

 

Sobre a TheraSkin®: Única farmacêutica brasileira especialista em pele, há 25 anos desenvolvendo e produzindo produtos dermatológicos e a primeira do país a utilizar a inteligência artificial para suporte da equipe de pesquisa no desenvolvimento de dermocosméticos. Comprometida em educar e conscientizar as pessoas a cuidarem da saúde da pele com responsabilidade, a indústria é alinhada à comunidade médica do começo ao fim de sua cadeia. Possui fábrica em São Bernardo do Campo, com laboratório de Pesquisa e Desenvolvimento próprio. Para conhecer toda a linha de dermocosméticos TheraSkin®, acesse: http://loja.theraskin.com.br