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terça-feira, 15 de abril de 2025

7 livros que ajudam na autoaceitação do envelhecimento


 O Cebap listou as melhores obras que ajudam nesse processo da vida 


 Para algumas pessoas envelhecer pode ser um processo difícil. É difícil aceitar que o tempo passou e o corpo não responde da mesma maneira do que na juventude. Mas algumas obras literárias podem ajudar nesse processo de descobrimento e o Cebap (Centro de Estudo dos Benefícios dos Aposentados e Pensionistas) selecionou 7 livros para ler depois dos 60 anos e que ajudam a refletir sobre o envelhecimento. Confira: 


 


A Máquina de Fazer Espanhóis – Valter Hugo Mãe


Reconhecido como um dos grandes romances da literatura contemporânea, "A Máquina de Fazer Espanhóis" narra a trajetória de um barbeiro de 84 anos que, após a morte de sua esposa, se muda para um lar de idosos. Neste novo contexto, ele estabelece novas conexões e adota diferentes perspectivas sobre a vida, levando-o a refletir sobre novas maneiras de existir. 


A obra é repleta de ensinamentos e provoca o leitor a pensar sobre temas significativos da história de Portugal, além de explorar o amor, a amizade e a liberdade.


 


Em Busca do Tempo Perdido – Marcel Proust


Esta obra retrata as vidas de uma infinidade de personagens envolvidos em histórias de amor, ciúmes e rivalidades, ambientadas na França da Belle Époque. "Em Busca do Tempo Perdido", dividida em sete volumes e publicada entre 1913 e 1927, inclui:

 



No Caminho de Swann (1913);


À Sombra das Raparigas em Flor (1919), vencedor do Prêmio Goncourt;


O Caminho de Guermantes (1921);


Sodoma e Gomorra (1922);


A Prisioneira (1923);


A Fugitiva (1925);


O Tempo Redescoberto (1927).


A narrativa propõe uma profunda reflexão sobre memória (ou esquecimento), modos de vida e a influência das experiências ao longo da vida, especialmente relevante para aqueles que estão na terceira idade.


 


Velhos São os Outros – Andréa Pachá


Com um tom bem-humorado, "Velhos São os Outros" traz histórias delicadas e tocantes que discutem a longevidade e os desafios do envelhecimento. Com mais de 20 anos de experiência como juíza, Andréa Pachá transforma suas vivências judiciais em narrativas ficcionais envolventes, explorando os acasos do tempo, as dinâmicas familiares e a memória, sempre sob a ótica da justiça.

 


Muito Além do Inverno – Isabel Allende


Este livro apresenta uma emocionante aventura que aborda questões como direitos humanos e imigração. Um dos principais temas da obra é a reflexão sobre a paixão e a sabedoria das pessoas na terceira idade. Afinal, é possível reencontrar o amor após os 60 anos?

 


Cem, o que Aprendemos na Vida – Heike Faller


Você consegue recordar detalhes da sua infância? As primeiras experiências significativas e as descobertas ao longo da jornada? Este livro é exatamente sobre isso. 


"Cem, o que Aprendemos na Vida" discute o amadurecimento ao longo dos anos, enfatizando que é possível não se sentir plenamente adulto, mesmo na terceira idade.

 


Para Sempre Alice – Lisa Genova


A obra narra a vida de uma mulher diagnosticada com Alzheimer, que sempre teve a necessidade de controlar tudo ao seu redor, mas se vê diante de uma realidade completamente diferente. A história enfatiza a importância de se reinventar e reaprender a viver a cada dia, enquanto a protagonista enfrenta os desafios impostos pela doença.

 


Uma Lição de Vida – Meir Schneider


"Uma Lição de Vida" é uma mensagem de esperança e inspiração. A obra relata a história de um homem que, após ser declarado cego, consegue ler sem óculos após muitos anos. O livro aborda o potencial de se curar a si mesmo.


 


Fonte: https://www.vivatecs.com/7-livros-para-ler-na-terceira-idade-e-refletir-sobre-envelhecimento/



Sobre o Cebap


O Cebap - Centro de Estudos dos Benefícios dos Aposentados e Pensionistas - é uma instituição comprometida em representar aposentados e pensionistas do INSS. Representação Associativa e Orientação Jurídica especializada são os principais benefícios. O associado CEBAP conta ainda com vantagens exclusivas nas áreas da Saúde, Odontologia, Seguros e Assistências. Os aposentados e pensionistas do INSS contam ainda com cursos e palestras alinhados com os propósitos da instituição, mantendo os afiliados atualizados sobre temas relevantes, como legislação, tecnologia, saúde e muitos outros. Saiba mais em: cebap.org.br

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