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quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Nutrição e Bem Estar: Panqueca verde


 As partes menos convencionais dos alimentos,Talos Verdes, apresentam valor Nutricional (Vitaminas, Minerais) superior às partes usualmente mais consumidas.
Basta higienizá-los adequadamente e criar receitas nutritivas e saborosas evitando dessa forma o desperdício.



Receita: Rendimento (10 Panquecas).





-1 Xícara de chá de talos de sua preferência ( brócolis,agrião,couve,espinafre).



-3/4 Xícara ( chá) farinha de trigo



-1 Xícara (chá) de Leite integral

-2Ovos

-1 colher (sopa) margarina

-Sal a gosto

Bata no liquidificador os talos com o leite e peneire.Junte os demais ingredientes e bata novamente no liquidificador e faça as Panquecas. ( criem os Recheios). Experimente!!.




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