Como as telas podem ser aliadas da educação

 

Menos tempo, mais qualidade: como as telas podem ser aliadas da educação

Com conteúdo adequado e mediação, o ambiente digital pode estimular foco, autonomia e aprendizado

Em um mundo cada vez mais conectado, é importante promover o uso consciente das telas por crianças, garantindo que esse tempo seja produtivo, educativo e equilibrado. De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria1, crianças entre 2 e 5 anos devem ter no máximo 1 hora de tela por dia; entre 6 e 10 anos, até 2 horas; e adolescentes de 11 a 18 anos não devem ultrapassar 3 horas diárias. Mais do que contar o tempo de exposição, especialistas reforçam que a qualidade do conteúdo, o contexto do uso e a mediação familiar são fatores determinantes para um desenvolvimento saudável. 

O uso excessivo e desregulado das telas está associado a riscos como alterações cognitivas, atraso na linguagem, piora do sono, aumento da obesidade infantil, sintomas de ansiedade e depressão, além de possível relação com transtorno de déficit de atenção. Diante desse cenário, cresce a busca por atividades digitais que aliem aprendizado e propósito, reduzindo a exposição e incentivando o desenvolvimento. 

Para Mariana Bruno Chaves, pós-graduada em psicopedagogia e especialista em educação na rede Kumon, o segredo está no equilíbrio. “Não se trata apenas de reduzir o tempo diante das telas, mas de garantir que esse tempo seja realmente enriquecedor. Quando a criança dedica 30 minutos por dia a um estudo estruturado, com método e acompanhamento, ela tem um ganho enorme de foco, disciplina e autonomia, sem os efeitos nocivos do uso excessivo”, afirma. 

O desafio para famílias e educadores está em transformar as telas em aliadas, e não em vilãs. Mais do que limitar o tempo, é preciso oferecer experiências digitais que contribuam para o desenvolvimento integral das crianças. Com escolhas conscientes e bem direcionadas, a tecnologia pode deixar de ser apenas entretenimento e se tornar uma ferramenta poderosa para aprendizado, criatividade e crescimento saudável. 

Os alunos do Kumon, por exemplo, contam com o Kumon Connect, plataforma digital da rede que direciona o uso da tecnologia para o aprendizado de forma equilibrada e produtiva. As atividades são planejadas para serem realizadas em cerca de 30 minutos por dia, garantindo um tempo de tela consciente, sem sobrecarregar a criança. O formato digital, acessível por meio de tablet e caneta capacitiva, torna a experiência prática e interativa, ao mesmo tempo em que estimula concentração, autonomia e disciplina. Assim, o tempo diante da tela deixa de ser apenas exposição e se transforma em um momento de desenvolvimento e construção de conhecimento.

 

Para mais informações acesse o site kumon.com.br